青さ鮭粥
材料
（１人分）
| ご飯 | 100g |
|---|---|
| 青さ（水で1〜2分もどして水切りしておく） | 10g |
| 鮭（焼いて身をほぐしておく） | 20g |
| 塩 | 少々 |
| 水250cc |
作り方
- 鍋にご飯と水250ccを入れて15分ほど炊く。
- 焼いてほぐした鮭と塩を入れて味をととのえ、上に青さをトッピングしたら完成。
日本業務食品株式会社
「美しい日本の海藻」を食卓に。
海藻専門メーカーの日本業務食品
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（１人分）
| ご飯 | 100g |
|---|---|
| 青さ（水で1〜2分もどして水切りしておく） | 10g |
| 鮭（焼いて身をほぐしておく） | 20g |
| 塩 | 少々 |
| 水250cc |