わかめとオクラの酢の物(わかめ)

材料

(1人分)

塩わかめ 40g
オクラ 3本・輪切り
大さじ2
砂糖 小さじ2
うすくち醤油 少々

作り方

  1. 塩わかめを水で洗って20分程度水につける。
  2. ザルに上げて水切りする。それを食べやすい大きさに切る。
  3. オクラをお湯で湯がく。
    冷水で冷やし、キッチンペーパーで水分をふき取る。
  4. ボウルに塩ワカメとオクラを入れ、酢・砂糖・醤油を一緒に混ぜ合わせ、器に盛ったら完成。