茎わかめとキュウリとシラスのレモン和え

作り方

1. 茎わかめを水で洗って20分ぐらい水につける。
2. 沸騰したお湯で1分ぐらい湯通して流水で洗う。
   それをザルに上げて水切りする。
3. ボウルに茎わかめ・きゅうり・しらす・赤パプリカ・黄パプリカを入れて混ぜ込む。
   その中にレモン酢を入れ、味を調える。
4. 器に盛り付ける。