海藻サラダパフェ
材料
（１人分）
| 赤杉のりⓇ | 20ｇ |
|---|---|
| 青杉のりⓇ | 20ｇ |
| 白キリンサイ | 20ｇ |
| きゅうり(細切り) | 3本 |
| 人参(細切り) | 3本 |
| 大根(細切り) | 2本 |
| イタリアンパセリ | 適量 |
| ミニトマト(輪切り) | 2枚 |
| ラディッシュ(輪切り) | 3枚 |
| パプリカ黄(角切り) | 適量 |
| お好みのドレッシング | 適量 |
作り方
- 赤・青杉のり、白キリンサイは水戻しし、よく水を切る。
- 器に赤杉のり、黄パプリカ、青杉のり、ラディッシュをガラス面に添え、白キリンサイを順番にのせていく。
- ミニトマト、イタリアンパセリをのせ、人参ときゅうりと大根を添える。
- 最後にお好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。