レシピ
低カロリーで食物繊維が豊富な海藻レシピをご紹介
海藻サラダ
素麺（真珠のり）
ペペロンチーノ（真珠のり）
トマトパスタ（真珠のり）
海藻サラダ（おごのり/真珠/杉のり/トサカ）
鯛の造り（真珠のり）
鯵の造り（真珠のり）
ヒラメカルパッチョ(真珠のり/海藻クリスタル)
鯛カルパッチョ(真珠のり/海藻クリスタル)
タイ刺身（真珠のり）
サーモン刺身（真珠のり）
ホタテ刺し（真珠のり）
