茎わかめとツナとカニカマのチヂミ

作り方

1. 茎わかめを水で洗って20分ぐらい水につける。
2. ザルに上げて水切りする。
3. ボウルに茎わかめ・カニカマ・ニラ・卵を入れ混ぜ合わせる。
4. 赤酒と白だしを③の中に入れ、味を調える。
5. フライパンに油を挽き、④を入れて焼く。
6. 適当に切り、皿に盛る。