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レシピ
青板昆布のササミ巻き
材料
(1人分)
青板昆布
1枚
鶏ささみ
60g
【調味料】
塩
少々
コショウ
少々
タコ糸
作り方
青板昆布を水で20分もどし、キッチンペーパーで水気をふきとる。
鶏ささみを青板昆布の長さに合わせて切り、塩コショウをふる。
青板昆布の上に鶏ささみを乗せ、タコ糸で2ヶ所結ぶ。
蒸し器を温めて3を入れて20分蒸す。
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