ヒラメのカルパッチョ(わかめ/海藻ビーズ)
材料
(4~5人分)
| ヒラメ | 20g・10切れ(添え切り) |
|---|---|
| 塩わかめ | 30g |
| 酢 | 大さじ1 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| 塩・コショウ | 少々 |
| レモン(あしらえ) | 半分・1枚 |
| 海藻ビーズ(あしらえ) | 適量 |
作り方
- 塩わかめを水で洗って20分程度水につける。
- ザルに上げて水切りする。それを食べやすい大きさに切る。
- 皿の上にヒラメの身を右から1枚ずつ盛る。
- 中心に塩わかめを盛りレモンを添え、ヒラメの上に海藻ビーズをのせれば完成。
(4~5人分)
| ヒラメ | 20g・10切れ(添え切り) |
|---|---|
| 塩わかめ | 30g |
| 酢 | 大さじ1 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| 塩・コショウ | 少々 |
| レモン(あしらえ) | 半分・1枚 |
| 海藻ビーズ(あしらえ) | 適量 |