ヒラメカルパッチョ(杉のり/海藻クリスタル/海藻ビーズ)
材料
(4~5人分)
| ヒラメの刺し身(そえ切り) | |
|---|---|
| 青杉のり | 適量 |
| 赤杉のり | 適量 |
| 白杉のり | 適量 |
| 海藻クリスタル | 適量 |
| 【あしらえ】 | |
| サラダパセリ | 適量 |
| 海藻ビーズ | 適量 |
| レタス | 適量 |
| 【調味料】 | |
| 酢 | 大1 |
| レモン | 小1 |
| オリーブオイル | 小1 |
| 塩コショウ | 少々 |
作り方
- ヒラメの刺身を写真のように並べる。
- 海藻各種を上に盛る。
- レタスはヒラメの下に、あしらえはヒラメの刺身の上に盛る。
- 調味料を上からかければ完成。
(4~5人分)
| ヒラメの刺し身(そえ切り) | |
|---|---|
| 青杉のり | 適量 |
| 赤杉のり | 適量 |
| 白杉のり | 適量 |
| 海藻クリスタル | 適量 |
| 【あしらえ】 | |
| サラダパセリ | 適量 |
| 海藻ビーズ | 適量 |
| レタス | 適量 |
| 【調味料】 | |
| 酢 | 大1 |
| レモン | 小1 |
| オリーブオイル | 小1 |
| 塩コショウ | 少々 |