海藻サラダ

材料

(1人分)

赤トサカ 30g
青杉のりⓇ 30g
糸寒天 適量
青板昆布 30g
赤花さくら 適量
青真珠のりⓇ 30g
ふのり 適量
リーフレタス 1枚
レモン(スライス) 2枚
きゅうり(スライス) 適量

作り方

  1. 乾燥海藻を水で戻し、水をよく切る。
  2. 器に盛り、リーフレタスを敷き、水切りした各海藻を盛る。
  3. 最後にきゅうり、レモンをのせれば完成。