鯵の造り(おごのり)
材料
(2~3人分)
| アジ | 1匹 |
|---|---|
| 【海藻】 | |
| 青おごのり | 適量 |
| 赤おごのり | 適量 |
| 白おごのり | 適量 |
作り方
- アジを三枚おろしにする。内臓を取ってアジを水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
- 頭と尻尾の台を作り、竹串を刺して頭と尻尾を固定させる。
- アジの皮をはぎ、身を20gの大きさに切りアジの上に盛り付ける。
- おごのり各種を前と後ろに盛り付ける。
- お好みで紅蓼やレモンのあしらえの材料を添えるとより映えます。
(2~3人分)
| アジ | 1匹 |
|---|---|
| 【海藻】 | |
| 青おごのり | 適量 |
| 赤おごのり | 適量 |
| 白おごのり | 適量 |